Eau Naturell – uppstart vecka 4 #bravalnyavanor

Nu är vi inne på upploppet på vår utmaning, det är 4:e och sista veckan på #bravalnyavanor.

Temat är Eau Naturell och tanken är att välja grönt, gryn, kött – så som naturen bjuder det (dvs ingen pasta, färdighamburgare, tofu, quorn eller annat ”industritillverkat”). Det kan vara ett ganska extremt steg för de flesta av oss att ta. Kanske inte heller så hållbart. Att äta pasta eller bröd behöver inte vara obra eller ens onaturligt – men håll koll på innehållsförteckningen. Eau naturell kan vara din vecka då du strävar efter naturligare mat och kortare innehållsförteckningar. Välj naturliga råvaror och låt tillsatserna stanna på affärshyllan.

eau naturell2

Hur tänker du kring veckans tema?
Vad är naturlig, eller ren mat för dig?
Granskar du innehållsförteckningarna när du handlar?

Titta gärna in och säg hej till de andra starka kvinnorna som är med och sprider ett sunt sätt att leka med maten:
Vevve Skön Puls
Johanna Älskar, älskar inte
Annie Live it, Love it
Tanja Ekostil.se
Jeanna minaträningstajts
Cilla En träningsblogg och lite till
Elin Elin Wennman
Maya Oslagbar hälsa
Camilla PT Camilla
Malin The B.A.B.Y. Network

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.