Mina bästa frukostar – 18 tips!

Kategorier Frukost, Gröt, Pannkakor, Raw, Recept, Smoothie, Tips0 kommentarer

Jag ♥ frukost och tycker det är dagens bästa mål! Det finns oändligt mycket gott att göra, men ofta äter vi samma sak varje dag och varierar inte vår frukost så ofta. Jag “snöar” in på en ingrediens eller en smaksättare och äter samma frukost i perioder. Men omväxling och variation är bra för både kroppen och knoppen, så varsågod, här får du några av mina bästa frukostar att testa och experimentera med hemma!

Gröt:
mjölkkokt havregrynsgröt
raw bovetegröt med hallon
raw bovetegröt med kiwi och nektarin
kokt bovetegröt
quinoagröt
hirs- & chiagröt
mugcake eller “grötmuffins” (som vi säger hemma)
chiapudding
image

Smoothie/Smoothiebowls:
matig smoothie
raw yogurt
smoothie-in-a-bowl
pumpayogurt
image

Pannkakor:
peapancakes
– american pancakes på bovete
– american pumpkinpancakes
– gluten- & laktosfria american pancakes
– bananvåfflor
– kesellaplättar
image

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.