Segdragen förkylning

Peppen, lusten och längtan efter att få svettas, känna endorfinerna och glädjen i att träna är stor! Två veckors seg förkylning sätter stopp för min träning – jag som vara på g med träning varje dag. Det blir varken bättre eller sämre – jag sover massor, äter och dricker mängder med grönsaker, stressar av, kramas och tänker goda tankar.

Längtan

Jag vill känna mig stark igen! Jag vill ha träningsvärk! Jag vill utmana mig i nya positioner och övningar! Känner mig instängd och längtar ut! Ut i naturen – ut till träningen! Efter en två timmars långsam cykelutflykt (med pauser) med familjen igår sov jag i 1½ timme på soffan, helgen har gått i sömnens tecken och jag hade hoppats att jag skulle känna mig frisk nu. Jag får öva mig på att vara i nuet, njuta av stunden och inte längta bort – för livet är nu!

Så om du är frisk – njut av att du har en kropp du kan arbeta med! Öppna den där tunga dörren och ge dig ut! NJUT!

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.