Livsstilsförändring, i små små steg
Jag börjar äntligen känna mig trygg i min kropp, min kosthållning och njuter av vad jag utför! Vägen hit har varit lååång! I flera år… Läs mer »Livsstilsförändring, i små små steg
kostupplägg
Hur äter jag?
Efter mitt inlägg om kosten med PT-online tänkte jag att det kan vara kul att visa och berätta om hur en typisk matdag ser ut… Läs mer »Hur äter jag?