Längesedan!

Hej! Det har hunnit passera många långa månader sedan jag sist skrev här, kanske har du ändå lite koll på vad som skett om du följer mig på Instagram? Längtan efter att skriva har ökat och jag har så mycket jag vill dela med mig av, om vad som skett sedan senaste inläggen och vad…Fortsätt läsa “Längesedan!”

Go with the flow!

Jag har sånt flow nu och jag hänger på! Skön känsla att jag bara kan go with the flow och njuta av vart “floden” tar mig i livet! Allt känns lätt, såklart utmanande ibland men mest alldeles underbart. Jag har fått kämpa för att komma hit, för att saker ska ske, men också för att kunna slappna…Fortsätt läsa “Go with the flow!”

Vi har alla våra Himalaya 

Jag har bestigit mitt Himalaya, för den här gången! Att avsluta ett heltidsjobb och påbörja studier samtidigt, samt att förbereda och hålla klasser krävde fullt fokus och närvaro. Varje minut spenderades med närvaro och till viss del känslorna utanpå kroppen! Vi har alla våra Himalaya att bestiga i livet, och jag vet att efter varje…Fortsätt läsa “Vi har alla våra Himalaya “

Att läcka energi

Livet – just nu går det väldigt fort och jag har svårt att hinna med. Eller jag hinner med alla borden och måsten, men inte mer. I torsdags brände tårarna och minsta motståndets lag fick mig ur balans. Jag insåg att jag läcker energi, utan möjlighet att stänga av eller fylla på. Jag har de senaste…Fortsätt läsa “Att läcka energi”

Mitt 2016 – ett år av utveckling, motstånd och massa kärlek!

Sista dagen på året och jag gör som de allra flesta – tittar tillbaka på året som ligger bakom mig och summerar det som varit för att kunna blicka framåt in i ett nytt år. Mitt 2016 har varit ett år av utveckling, motstånd och massa kärlek! Några av mina favoritrecept som publicerats under 2016…Fortsätt läsa “Mitt 2016 – ett år av utveckling, motstånd och massa kärlek!”

Jag ska kasta mig ut och flyga!

Apropå mitt förra inlägg Jag kan flyga kommer ett till på liknande tema! Rädsla och prestationsångest har hållit mig tillbaka under flera år. Tankar såsom  vem är jag att byta profession, vem skulle vilja anlita mig, är jag tillräcklig… med små steg under lång tid mot att bli den jag vill vara har jag under de senaste åren…Fortsätt läsa “Jag ska kasta mig ut och flyga!”

Jordad i stormens öga

Jag försöker leva som jag lär, särskilt nu i december när det känns som om livet rusar på snabbare än fort! Därför blir det sparsamt med inlägg just nu, även om det händer spännande saker i vardagen och på helgerna. I veckan var jag gäst och teamade med min kollega på hennes yogaklass – en…Fortsätt läsa “Jordad i stormens öga”

Ett snabbt Hej!

Hej! Väldigt tyst från mig de senaste veckorna. Jag har haft långa dagar på jobbet, möten och samtal med kollegor och föräldrar, vilket innebär att jag haft lite tid till att sitta ner och få tankar på pränt, skriva ut matsedel eller dela musik som gör gott med dig! Idag är min första lediga dag…Fortsätt läsa “Ett snabbt Hej!”

Älskar du dig själv?

Att lära känna sig själv är en spännande och ibland smärtsam upplevelse. Att ge mig själv tid till att landa i allt som är jag, inte ta reda på varför – utan bara vara, känna och kanske förstå. Att samtidigt känna en stark kärlek till livet och mig själv. När orden inte behövs, eller ens…Fortsätt läsa “Älskar du dig själv?”

Min unalome

Idag var dagen då jag fick min unalome på min underarm! En unalome står för individens resa genom livet för att nå upplysning (min tolkning). Jag påstår inte att jag är upplyst eller färdig med mitt resande i livet – men kände så starkt för denna vackra symbol och ville ha den någonstans där jag kan bli påmind…Fortsätt läsa “Min unalome”