När man är redo att dela med sig

För fyra år sedan hörde jag ord skrivna av Sofia Sivertsdotter för första gången. De träffade rakt i hjärtat, vibrerade i kroppen och gjorde stort avtryck i mig. Det tog inte lång tid innan jag själv köpte mig hennes bok “Strimmor av ljus” och läste ur den lite på måfå varje dag. När jag sedan började att…Fortsätt läsa “När man är redo att dela med sig”

Yin, hur klarade jag mig i livet innan jag fann Yin? Att få vara, utan måsten och krav, att landa i nyfikenhet i sin egen kropp och ge sig själv det man behöver, det kroppen längtar efter. U n d e r b a r t! Yin, på temat lätthet är kommande veckors fokus när…Fortsätt läsa “Yin, på temat lätthet”

Längesedan!

Hej! Det har hunnit passera många långa månader sedan jag sist skrev här, kanske har du ändå lite koll på vad som skett om du följer mig på Instagram? Längtan efter att skriva har ökat och jag har så mycket jag vill dela med mig av, om vad som skett sedan senaste inläggen och vad…Fortsätt läsa “Längesedan!”

Från otillräcklig till tillitsfull

I helgen var jag i Järvsö och njöt av Holistic Camp, en helg anordnad av Cecilia Gustafsson och hennes gäst Sofia Sivertsdotter. För ett år sedan var jag i min utmattning, och orden i Sofias bok Strimmor av ljus fick mig att hämta kraft och förstå vad det var jag behövde. Jag har gått från otillräcklig till…Fortsätt läsa “Från otillräcklig till tillitsfull”

Större än igår

Tyst på bloggen ett par dagar, igen. Mina dagar i veckan har gått  i ett nafs och jag har njutit av varje stund. Särskilt de stunder jag delat på mattan med fantastiska deltagare som modigt och nyfiket tagit till sig av yogaklassen Creating space, som jag inlett och avslutat med orden från större än igår av Sofia…Fortsätt läsa “Större än igår”