Kokosmjölkkokt bulgur
Har du testat att koka bulgur (eller ris) i annat än vatten? Det finns en del gott att göra och som är perfekt för mat… Läs mer »Kokosmjölkkokt bulgur
Har du testat att koka bulgur (eller ris) i annat än vatten? Det finns en del gott att göra och som är perfekt för mat… Läs mer »Kokosmjölkkokt bulgur
Dessa bönburgare är en favorit hemma hos oss! Det tar en timme att göra dom, är inte särskilt svårt och barnen kan hjälpa till under… Läs mer »Bönburgare för hela familjen
Onsdag betyder rawfood. Jag var nyfiken på att göra något nytt, så jag googlade och hittade en del bloggar från USA med massor av goda… Läs mer »Rawfood nötbollar med tomatsås och avokadosås
Jag har jobbat hela helgen, knåpat med mitt passupplägg och sovit för lite. Så att komma hem till dukat bord (på fars dag dessutom) var väldigt uppskattat!… Läs mer »Ugnspannkaka med rökt lax
Rödbetsbiffar…! Rödbetor! Vackra, söta, och fulla av nyttigheter! De innehåller kostfiber (bra för tarmarna och ger långsam blodsockerhöjning) och folat (ett B-vitamin som tex gravida… Läs mer »Vackra rödbetsbiffar med fetaostkräm
Varje onsdag äter jag en rawfoodmiddag. Det är enda gången vi äter olika mat, annars äter vi samma. Eftersom jag jobbar kväll passar jag på… Läs mer »Zucchinipasta med rawfoodsås
Ikväll testade jag ny smaksättning på vår falafel. Det blev väldigt gott, och smakerna passade väldigt bra ihop. Curry, mynta och tomat…! Jag har ett… Läs mer »Falafel med smak av curry
När kikärtorna var slut och frysen full av både förkokta kidneybönor och små vita bönor fick jag leka lite i köket! Nu när jag lagat… Läs mer »Biffar med bönor, morot och cashew
En maträtt som med lite planering tar 20 minuter att laga mitt i veckan! Jag brukar se till att koka upp mer än vi behöver… Läs mer »Lins- & rårisbiffar
En av våra favorit “biffar” är just dessa jordnöts- & morotsbiffar. De går fort att mixa ihop, håller ihop fint, steks snabbt i stekpannan och smakar… Läs mer »Jordnöts- & morotsbiffar