Ojojoj vilken smarrig frulle det blev idag – nyttig dessutom 😉 Jag följer Trillingnöten och hennes FF under februari! Hon skrev ett så lockande recept i veckan som jag var tvungen att testa! Gör det du med – det var gott, enkelt och mättande!
100gr kvarg
1 eko ägg
1 tsk psylliumfröskal från Helhetshälsa
½ tsk kanel
½ tsk kardemumma
½ tsk vaniljpulver
½ mosad banan
Blanda allt väl. Stek i kokosolja. Servera med upptinade hallon blandat med keso!
åh vad kul att du gillade dem! 🙂 De är min nya favorit. Jag gör plättar hela tiden 🙂 Kan inte få nog!
Jag såg att du fått upp bilder efter din FF! Skillnad! Vilket bra jobb du lagt ned!
Är lite spänd inför mina sista veckor nu. Hoppas mitt resultat blir lika bra 🙂 Kram så länge!!
Jag funderade också på det där receptet när jag såg det, men tycker tyvärr inte om banan. Så jag letar vidare efter annat, lite nyttigare, pannkaksrecept.
Pingback: Alla mina pannkakor | Härliga Var Dag