Greenwashing – Du har makten!
Att se över de kemikalier som finns i vårt hem och vilka vi dagligen använder i vår skönhetsrutin, på oss själva och våra barn gör… Läs mer »Greenwashing – Du har makten!
BLOGG EMPOWERMENT
Vad är en Hälsodetektiv?
Uttrycket hörde jag hos Dr Diamantis, och kände i hela mig att JAA det är ju det jag är och vad jag förmedlar till Dig… Läs mer »Vad är en Hälsodetektiv?
PT OnLine
DU kan anlita mig för Personlig Träning OnLine! Efter förfrågningar om att ta emot klienter för träning online är jag nu redo att presentera det… Läs mer »PT OnLine
Prokrastinerar Du?
Det gör jag med! Det där som jag vet att jag “borde” göra men som ger motstånd – av olika anledningar. Ibland är jag medveten… Läs mer »Prokrastinerar Du?
Yoga Nidra – God Natt
Yoga Nidra är både en teknik men också ett tillstånd. Tekniken är enkel i sitt utförande och tillståndet ljuvligt – djupt återhämtande och avslappnande. Vi… Läs mer »Yoga Nidra – God Natt
Inspirationsbrev varje fredag
Varje fredag skickar jag ett inspirationsbrev till Din inkorg. Under april månad har temat varit rutiner, och jag har skrivit om kapacitet, att rutiner är… Läs mer »Inspirationsbrev varje fredag
PT med licens och försäkring
Äntligen finns det en branschorganisation som granskar och ser till att inte vem som helst kan kalla sig licensierad Personlig Tränare. Jag är stolt över… Läs mer »PT med licens och försäkring
Boka massage med ett knapptryck
Har du sett den nya funktionen, att Du enkelt kan boka en tid för regndroppsmassage med mig? Jag lägger upp nya tider kontinuerligt och fyller… Läs mer »Boka massage med ett knapptryck
Semla på olika sätt
Det är mindre än en vecka kvar till årets fettisdag, och jag har hunnit njuta en riktigt smarrig konditorisemla (som lämnade min kropp svullen i… Läs mer »Semla på olika sätt
20 x 2020
Årets näst sista dag, och det är naturligt att blicka tillbaka på året som har gått, se det fina som jag vuxit in i, vad… Läs mer »20 x 2020