Pepparkaksbollar
Första advent och vi gör det extra mysigt här hemma. Något jag ser framemot förutom belysningen och krispet är glögg och fika. Men då jag… Läs mer »Pepparkaksbollar
BLOGG EMPOWERMENT
TVT – fyra år senare
Mitt mest lästa inlägg handlar om min lyckade TVT operation jag gjorde 15 november 2017. Idag firar jag fyra år som läckagefri, efter att ha… Läs mer »TVT – fyra år senare
Greenwashing – Du har makten!
Att se över de kemikalier som finns i vårt hem och vilka vi dagligen använder i vår skönhetsrutin, på oss själva och våra barn gör… Läs mer »Greenwashing – Du har makten!
Vad är en Hälsodetektiv?
Uttrycket hörde jag hos Dr Diamantis, och kände i hela mig att JAA det är ju det jag är och vad jag förmedlar till Dig… Läs mer »Vad är en Hälsodetektiv?
Fall into stillness – AromaNidra
Lördag 13 november är du varmt välkommen till “Fall into Stillness”. En workshop då vi väver samman aromaterapi med yoga nidra. Klassen passar dig som… Läs mer »Fall into stillness – AromaNidra
HöstGlöd på K4
En helg fylld av dynamiska rörelser, flöden och stillhet! Du får möjligheten att testa SOMA move samt gå på djupet av din kropps bindväv genom… Läs mer »HöstGlöd på K4
Läckande tarm?
I veckan fick jag reda på, genom tungdiagnostik, att jag har vad som kallas för “läckande tarm”. Det innebär att tunntarmens slemhinna släpper igenom mer… Läs mer »Läckande tarm?
PT OnLine
DU kan anlita mig för Personlig Träning OnLine! Efter förfrågningar om att ta emot klienter för träning online är jag nu redo att presentera det… Läs mer »PT OnLine
Prokrastinerar Du?
Det gör jag med! Det där som jag vet att jag “borde” göra men som ger motstånd – av olika anledningar. Ibland är jag medveten… Läs mer »Prokrastinerar Du?
Yoga Nidra – God Natt
Yoga Nidra är både en teknik men också ett tillstånd. Tekniken är enkel i sitt utförande och tillståndet ljuvligt – djupt återhämtande och avslappnande. Vi… Läs mer »Yoga Nidra – God Natt
