BLOGG E M P O W E R M E NT

Öppnar upp för AbunDANCE
In november 2020 By Härliga Var Dag
Eteriska oljor har fantastiska fördelar och syften. Jag älskar dem bla för att de stöttar mig känslomässigt, mitt immunförsvar och får mitt hem att dofta ljuvligt! Visste du att vi också kan använda dessa oljor för att förändra våra liv och driva oss till ytterligare åtgärder och förbättringar? Jag är redo och öppnar upp för […]
Guidad avslappning
In november 2020 By Härliga Var Dag
När du behöver ladda om, slappna av och bara vara! Välkommen att “göra” denna avslappning där jag guidar dig in i spänning och avspänning. Hitta en plats att vara på, ostörd i 10 min, ta med dig kuddar, filt och ögonkudde om du har. Sätt din enhet på “stör ej” och lägg dig tillrätta. Du […]
Garys Great Day Protocol
In november 2020 By Härliga Var Dag
Vad drömmer du om? Vad vill du ha mer av i ditt liv? Det finns något kraftfullt i att starta sin dag – MEDVETET. Jag följde Garys Great Day Protocol i juli och det var något fantastiskt kraftfullt i det! Så mycket energi som jag fick vara i och skapa genom att starta min dag […]
Din inre årstid
In oktober 2020 By Härliga Var Dag
Jag kom i kontakt med uttrycket “din inre årstid” för ett år sedan, och dras allt mer till att utforska den. Det är häftigt när jag kommer mig själv närmre och upplever hur mina hormoner svänger under en menscykel. Den senaste pusselbiten som fick mig att känna aha – var min pulsklocka och att följa […]
Glutenfri filmjölkslimpa
In oktober 2020 By Härliga Var Dag
Vill du ha ett recept du inte kan misslyckas med? Vill du baka en limpa som är enkel att göra och ännu lättare att äta? Denna filmjölkslimpa är just det, och lite till. Den är fri från gluten och ägg, och du kan såklart göra den laktos eller mjölkfri om du behöver. Jag älskar bröd, […]
Fall into Stillness – Yoga Nidra och YinYoga
In oktober 2020 By Härliga Var Dag
Lördag 14 november är du varmt välkommen till “Fall into Stillness” på Cre8You i Hässelby. En workshop då jag guidar dig in i stillsam Yinyoga och en längre djupavslappning som kallas Yoga Nidra. Klassen passar alla nivåer av yogautövare. Till stämningsfull musik och med hjälp av bolster, klossar och filtar får du sträcka ut och […]
Utbildning i Regndroppsteknik
In oktober 2020 By Härliga Var Dag
Som jag har längtat efter att gå denna utbildning i regndroppsteknik, och nu är det två veckor kvar! Det finns tre platser kvar att boka – kanske är en av de din! Denna kurs är för dig som redan arbetar med kroppsbehandlingar eller för dig som vill lära dig en härlig och mycket mjuk behandlingsform […]
Årets sista 100 dagar
In september 2020 By Härliga Var Dag
Den 23 september, dagen för höstdagjämning och dagen då vi räknar ner årets sista 100 dagar. Tidigare två år har jag varit med i #last90days, och att avsluta året med FOKUS på vad jag kan göra för mig själv – varje dag – har varit ett lyckat koncept. Med hjälp av ett fokus på Vad […]
YinYoga hos K4 Naprapati & Träning
In augusti 2020 By Härliga Var Dag
Jag är så glad över hösten i samarbete med K4 Naprapati & Träning! Med start v 36 är Du välkommen att landa i min favorit YinYoga. YinYoga är en återhämtande form av yoga, då vi landar i stillhet i kroppen i ett par minuter per position. Utmaningen i stillheten kan komma till uttryck på olika […]
Low Tox Detox
In augusti 2020 By Härliga Var Dag
Är du redo att ta dig an tre veckor av detox, inom tre olika områden i livet? Du blir det du äter säger dom! Du blir som du umgås! Du tror på den sanning du väljer att tro på! Det kommer vara fokus på mat – ditt hem – din omgivning. Till din hjälp har […]

Härliga Var Dag

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor.