BLOGG EMPOWERMENT

Glutenfri filmjölkslimpa

av Härliga Var Dag
2020-10-192020-10-23

Vill du ha ett recept du inte kan misslyckas med? Vill du baka en limpa som är enkel att göra och ännu lättare att äta?… Läs mer »Glutenfri filmjölkslimpa

Fall into Stillness – Yoga Nidra och YinYoga

av Härliga Var Dag
2020-10-042020-10-08

Lördag 14 november är du varmt välkommen till “Fall into Stillness” på Cre8You i Hässelby. En workshop då jag guidar dig in i stillsam Yinyoga… Läs mer »Fall into Stillness – Yoga Nidra och YinYoga

Utbildning i Regndroppsteknik

av Härliga Var Dag
2020-10-022020-10-02

Som jag har längtat efter att gå denna utbildning i regndroppsteknik, och nu är det två veckor kvar! Det finns tre platser kvar att boka… Läs mer »Utbildning i Regndroppsteknik

Årets sista 100 dagar

av Härliga Var Dag
2020-09-242020-09-24

Den 23 september, dagen för höstdagjämning och dagen då vi räknar ner årets sista 100 dagar. Tidigare två år har jag varit med i #last90days,… Läs mer »Årets sista 100 dagar

YinYoga hos K4 Naprapati & Träning

av Härliga Var Dag
2020-08-192020-09-24

Jag är så glad över hösten i samarbete med K4 Naprapati & Träning! Med start v 36 är Du välkommen att landa i min favorit… Läs mer »YinYoga hos K4 Naprapati & Träning

Low Tox Detox

av Härliga Var Dag
2020-08-122020-08-12

Är du redo att ta dig an tre veckor av detox, inom tre olika områden i livet? Du blir det du äter säger dom! Du… Läs mer »Low Tox Detox

Saker jag behöver för att hålla i min rutin

av Härliga Var Dag
2020-08-102020-08-10

I flera år har jag försökt hålla i en daglig praktik och rutin med meditation, tacksamhet, andningsövningar, yoga mm Trots att jag mår bättre av det, har jag inte lyckats med att hålla i den över tid.

Nu har jag under 2020 provat mig fram, och sedan maj har jag “lyckats” med bara några få dagar av att inte gjort min rutin.

Yoga Nidra i skogen

av Härliga Var Dag
2020-06-122020-06-12

Låt dig själv få landa i en halvtimme av djupavslappning tillsammans med min guidning, omgiven av skogens ljud.

#PTpåhjul

av Härliga Var Dag
2020-05-102021-01-02

Jag erbjuder Dig att träna med mig utomhus – där du bor eller i grönområden i Upplands Väsby med omnejd. Jag kommer till dig, #PTpåhjul… Läs mer »#PTpåhjul

Yin – Jag är Här, Jag är Nu

av Härliga Var Dag
2020-03-152020-03-19

När det inte är som vanligt, gör jag något ovanligt. Nämligen en Live sändning på min Instagram. Jag har sedan januari 2017 startat mina söndagar… Läs mer »Yin – Jag är Här, Jag är Nu

« Föregående
1
2
3
4
5
…
72
Nästa »