Motivationen i värmen?
Jag har haft ett (ofrivillgt?!) avbrott i min träning under en vecka. Jag har inte känt mig motiverad alls i denna värme. Jag har hittat undanflykter till… Läs mer »Motivationen i värmen?
löpning
Kroppen är fantastisk!
Inställningen till min egen kropp har förändrats ganska rejält de senaste två åren. Nu i backspegeln kan jag se att synen på den och hur… Läs mer »Kroppen är fantastisk!
Korta intervaller med dopp
I onsdags innan det var dags för bröllop drog jag och mannen min ut och iväg på ett intervallpass i den vackra omgivningen! Med en… Läs mer »Korta intervaller med dopp