Är du nyfiken på att lära dig mer och kemikaliebanta ditt hem, utforska och hitta din inre kraft? Att våga ta dig utanför din comfortzone? Att utvecklas och bli stark – inifrån och ut?

Då är du på rätt plats! Jag är din guide och hjälper dig att byta ut produkter hemma för att höja välmående och hälsa, stärker dig genom sinne- & kroppstärkande flöden på en yogamatta, pulsbaserade och lekfulla pass med din kropp och ger mjuk beröring genom massage

Du kan anlita mig som Din PT och massör. Du kan boka in dig för kommande workshops, föreläsningar och inspirationskvällar på olika teman inom träning, kost och återhämtning!

Här finns inspiration för Dig som vill känna dig stark, som navigerar i livet för att landa i din kraft, riktning och leva din sanning. EMPOWERMENT till att vara ditt bästa jag genom lustfylld rörelse, närvaro och aromaterapi!

Oavsett vad ditt mål är – tillsammans gör vi jobbet!

low tox living

Med hjälp av eteriska oljor och växtbaserade produkter för din hälsa och välmående, är jag din guide på din oljiga resa.

PTpåhjul

Träning utomhus med kettlebells, gummiband, funktionsband och vad naturen erbjuder. Hemma hos dig eller i en park i Upplands Väsby / Norrort.

Massage

Mjuk och kraftfull behandling, hemma hos Dig! Jag tar med allt du behöver för att landa i kroppen och ger dig massage.

YOGA

En svettig Vinyasa, en stillsam Yin eller djupt återhämtande Yoga Nidra – på ditt företag eller hemma hos dig.

företag

Planerar ditt företag för en kickoff, planeringsdag, konferens, inspirationskväll? Ni kan anlita mig som föreläsare och inspiratör inom hälsa, kost, och hållbar livsstil. 

BLOGG EMPOWERMENT