Inspirationsdag!

I helgen var jag på SATS GX training day. En inspirationsdag för instruktörer där vi bjöds på fyra olika träningspass och en föreläsning. Jag hade svårt att välja bland de klasser som erbjöds under dagen då det var flertalet stjärnor på plats såsom Magnus Ringberg, Monika Björn, Jenny Widegren, Ari Lipponen mfl. Jag lät hjärtat…Fortsätt läsa “Inspirationsdag!”

Vänd på förpackningen, innehållsförteckningen ger svar!

Läser du innehållsförteckningen på det köper hem från matvarubutiken? Innehållsförteckningen ger dig svar på om det du valt att stoppa i korgen/vagnen är en vara med schysst innehåll. Jämför du samma produkt från olika producenter? Vet du hur man tolkar det som står? Det kan vara bra att börja göra medvetna val i affären och att…Fortsätt läsa “Vänd på förpackningen, innehållsförteckningen ger svar!”