YINYOGA
Yinyogan ligger mig närmast hjärtat, då jag otaliga gånger själv har upplevt kraften i den stillheten, och hur det får mig att må och känna.
Med nyfikenhet möta det som är möjligt just nu och utforska sin kapacitet till mer expansion.
När vi vilar i vår egen kraft, oavsett hur den ser ut just då – just nu, är ett kraftfullt verktyg till närvaro i livet. Att våga vara i stillhet, i tystnad, med sin kropp som guide…. Mmmmm ahhh!
Yinyogan är ett fantastiskt redskap och komplement för din övriga träning och vardag.