Pajfyllningar
Som jag skrev förut – vi älskar paj i min familj! Här kommer lite förslag på olika pajfyllningar till de nyttigare pajskalen som vi varierar… Läs mer »Pajfyllningar
Som jag skrev förut – vi älskar paj i min familj! Här kommer lite förslag på olika pajfyllningar till de nyttigare pajskalen som vi varierar… Läs mer »Pajfyllningar
Vi älskar paj i min familj! Det är gott, smidigt och bra helgmat som det ofta blir matlådor av till veckan 🙂 För att göra pajen… Läs mer »Nyttigare pajdeg
Jag vill äta så lite animaliska produkter som möjligt, och det svåraste (just nu) att plocka bort är mjölkprodukter. Därför blev jag så glad när… Läs mer »Göra egen mandelmjölk och baka raw kladdkaka på resterna
Jag börjar äntligen känna mig trygg i min kropp, min kosthållning och njuter av vad jag utför! Vägen hit har varit lååång! I flera år… Läs mer »Livsstilsförändring, i små små steg
Idag – mitt i Starting Strength, slog det mig “jag gör ju benböj med mig själv på ryggen” Så. Jäkla. Cool! I femton repetitioner gjorde… Läs mer »Jag bar mig själv!
Det är bra att nyttigt gotte att ta till när sötsuget sätter in, eller när man vill fika med gott samvete! Så jag slängde ihop… Läs mer »Energibollar
Jag älskar att träna i superset! När jag går och gymmar själv så väljer jag att träna i supersetformat! Det är effektivt, roligt, svettigt, fullt… Läs mer »Superset – roligaste träningen
Lyssnade på Saras (Träningsglädje TALKS) senaste podcast på väg hem från SAFE och slogs av hennes klokskap och tankar kring att meningen med livet är… Läs mer »Fylla livet med mening
Efter förra helgens besök på Lakritsfestivalen har jag fortsatt frossa i både sötsaker och alldeles för mycket mat. Kroppen svarar genast på det och nu… Läs mer »Smoothie till frukost
Nu är det dags för ännu ett recept på chokladmousse, även denna med avokado som bas. Vi gör denna varje helg och blir lika förvånade… Läs mer »Chokladmousse, det godaste receptet!